Kompresinės kojinės ir jų nauda

Nesvarbu ar jūs esate profesionalus sportininkas ar ne, kompresinės kojinės – tai puikus būdas pagerinti kojų savijautą treniruočių ar kito fizinio aktyvumo metu.

Šios kojinės skirtos ne tik tiems, kurie kenčia kojų patinimus ar turi problemų su kojų venomis. Kompresinės kojinės gali padėti sumažinti kojų nuovargį ir pagreitinti atsigavimą po fizinio krūvio. Be specialių kompresinių kojinių, bėgimo kompresinių kojinių, taip pat yra ir sportinių kompresinių kojinių skirtų važinėtis dviračiu.

Sportinės kompresinės kojinės, skirtingai nuo paprastų kompresinių kojinių, gali būti naudojamos fizinio aktyvumo metu, taip pat ir po jo. Specialus pluoštas leidžia kojų odai kvėpuoti ir išlaiko komforto lygį, kai jūs prakaituojate.

Sportinių kompresinių kojinių privalumai:

  1. Padeda išvengti raumenų skausmų ir sumažina nuovargį.
  2. Padeda greičiau atsigauti po fizinio krūvio;
  3. Leidžia kojoms kvėpuoti ir išlikti sausoms fizinio aktyvumo metu kai jūs prakaituojate;
  4. Galima išsirinkti įvairių dydžių, skirtingo suspaudimo kojinių;
  5. Sportinės kompresinės kojinės yra daug patvaresnės už medvilnines kojines, todėl tinka ilgiems pasivaikščiojimams;
  6. Sportinės kompresinės kojinės puikiai priglunda prie kojos ir yra labai patogios;
  7. Tinka kasdienai, tai pat kelionių, treniruočių metu.

 

Sportinių kompresinių kojinių nauda:

  1. Moksliškai įrodyta, kad sportinės kompresinės kojinės pagerina sportininko savijautą;
  2. Kojinės pagerina kraujotaką į kojų raumenis, o tai mažina nuovargį ir padeda pašalinti pieno rūgštį;
  3. Kojinės taip pat padidina čiurnų, pėdų cirkuliaciją;
  4. Po treniruotės kompresinės kojinės padeda sumažinti raumenų skausmus, patinimus.

 

Kompresinės kojinės yra naudingos tiek profesionaliems sportininkams, tiek sportuojantiems savo malonumui. Tačiau norint išsirinkti sau tinkamas sportines kompresines kojines būtina pasitarti su specialistu, kad šis išrinktų tinkamiausią suspaudimo lygį.